Интоксикация организма

Кроме того, для питья и бытовых нужд использовать воду артезианских колодцев, водопроводную же воду — не хлорировать, а озонировать или проводить УФ-облучение емкостей для обеззараживания.

Данное пожелание не требует отлагательства. Дело в том, что Оренбургская область входит в число регионов России с наибольшим объемов выбросов токсических веществ (особенно в восточных районах — Орск, Медногорск, Новотроицк), занимает второе место в Приволжском округе и десятое — в России. Эти негативные процессы приводят к увеличению заболеваний среди населения и, в частности, к росту онкологических болезней.

Основным же условием сохранения здоровья является улучшение качества жизни (социальный фактор), в частности, рациональное качественное питание, эффективные методы профилактики и лечения.

Витамины и полифенолы растительного происхождения являются не только природными антиоксидантами, но и проявляют активность как антирадианты и детоксиканты.

При злокачественных процессах, как известно, происходит интоксикация организма. Поэтому прием свежих соков, содержащих биологически активные вещества, особенно важен для детоксикации. Употребление свежих соков, на наш взгляд, следует отнести к лечебно-профилактическому питанию.

Среди витаминов особая роль в профилактике онкозаболеваний, по утверждению специалистов, принадлежит витаминам Е, С и А.